美しい体作りproject

美しい体作りプロジェクト

今が一番若い!

未来の自分に、今できることを。

目的

ずっと元気に動ける「体」と「心」を手に入れる!

今の自分を見つめ直し、未来に備えた体づくりをサポート。

内容

 • カウンセリングで目標設定

 • 毎日の健康記録で習慣化

 • ハルザップ参加で楽しく運動

 • 週1アドバイスでしっかり継続

こんな方におすすめ!

 • 最近体力の衰えを感じる

 • 健康を見直したい

 • 「いつかやろう」を今始めたい

 • 自分をもっと好きになりたい!

やりたいこと、諦めていませんか?

行きたい場所に、まだ行けます。

「今しかできないこと」一緒に始めましょう!

未来の自分のために、“今”動きましょう!

あなたの“美しい体づくり”、今日がスタートです。

お気軽にDMください!

一歩踏み出すあなたを応援します!

pirusenseiyakuzaishi@outlook.jp

https://www.instagram.com/pirusensei0122?igsh=eWI5bTg0ZTFjcXow

資格

薬剤師、栄養サポートチーム(NST)専門療法士認定